【2019熱銷產品】我的第一套安全知識繪本1：不讓消防員傷腦筋~熱賣好書
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
讓防災神獸引導孩子預先迴避生活中的各種危險，
從超過60個互動遊戲和情境，學會保護自己、體恤他人，不讓大人傷腦筋。
遇到火災、地震、意外怎麼辦？孩子懂得如何冷靜面對嗎？
讓防災神獸獬豸和書中小朋友，與孩子對話，
營推薦產品造情境，循循善誘，打造趨吉避凶的體質，
孩子學會保護自己，勝過大人顧前顧後、殷殷叮嚀。
進入書中邊玩邊學，小孩開心，大人放心。
經典產品產品烏拉拉市的消防員，每天都說「好無聊！好無聊！」
每天都沒有壞事發生，沒有人打119來報案，為什麼呢？
因為傳說中防止火災發生的神獸「獬豸?，時時刻刻協助消防員守護著小朋友的安全。熱門產品
烏拉拉市的小朋友在家裡的浴室或廚房活動時，會小心不要受傷，
到公園、遊樂場或到海邊遊玩的時候，也懂得避開所有潛藏的危險，
每天都玩得開心又安全呢！
跟著獬豸到烏拉拉市去玩，仔細看看，哪些小朋友可能有危險、需要幫忙呢？
幫獬豸一起守護烏拉拉市的小朋友，讓消防員每天都可以說「好無聊！好無聊！」
也為自己多學幾招「保護自己的大絕招」限定產品喔！
本系列三大特色
1、?? ?職業介紹+安全知識繪本
2、?? ?60種以上情境模擬+互動遊戲
3、?? ?內政部消防署祕書 史明原 專業審訂，把關最正確的安全知識
◎本書關鍵字：交通、安全、生命教育、職業、消防員、救護車、自我保護
◎有注音，3~6歲親子共讀；7~9歲自己閱讀
◎教育議題分類：性別平等、人權、環境
◎學活動產品習領域分類：社會、健康與體育、綜合活動
◎幼兒學習指2019流行商品標：認知領域、社會領域、身體動作與健限時產品康領域
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寶血幼兒園園長，蒙特梭利教育工作者：何翩翩
親職溝通專家：羅怡君
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商品訊息簡述:
作者： 金旦枇
新功能介紹- 原文作者： 김단비
- 譯者： 葛增娜
- 繪者： 洪元杓홍원표
- 出版社：親子天下
新功能介紹 - 出版日期：2018/03/06
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
頭份中石化廠區 檢修工人遭煤炭掩埋喪生 | 社會萬象 | 社會 | 聯合新聞網
中石化苗栗頭份廠30歲蕭姓工人今天下午1點20分在煤倉檢修時，疑似滑落到輸煤設備，遭煤炭掩埋，救援人員1小時後將他從高處救出，但已無呼吸、心跳，送醫搶救仍不治，這起工安意外還待調查。中石化表示，頭份廠蕭姓員工下午不慎滑落至輸煤設備，現場另一名同仁立刻回報並通知消防隊派遣救護車到場救援，救護人員下午2點20分將蕭救出時已無意識及心跳。. } }); } 中石化指出，頭份廠廠長代表公司前往慰問家屬，承諾提供必要協助，意外發生後已通知轄區警方到廠處理，中石化內部也啟動調查小組，調閱攝影機團購人氣產品團購熱門產品畫面，訪談意外相關人相員，盼查明事發原因。苗栗縣消防局表示，頭份分隊下午1點時45分接獲報案，中石化廠區有工人遭輸送帶的煤炭掩埋，立刻派遣救護車、器材車及7名人員趕往救援。意外現場疑似煤炭輸送機故障，蕭姓檢修人員在15公尺高處的運送管道間內檢修輸送帶時，不料被輸送帶上的2018熱門商品超人氣商品煤炭掩埋，救援人員請廠區人員用乙炔切割機切開鋼板，稍後將蕭姓工人救出，但他已無生命徵象，隨後由救援人員從高處將他運送至地面送醫，仍搶救無效。中石化頭份廠下午發生工人遭煤炭掩埋的工安意外，救援人員在現場設法大力推薦最便宜營救，但蕭姓工人被救出後送醫仍不治。圖／苗栗縣消防局提供 分享 facebook 中石化頭份廠下午發生工人遭煤炭掩埋的工安意外，蕭姓工人被救出後送醫不治。圖／苗栗縣消防局提供 分享 facebook 中石化頭份廠下午發生工人遭煤炭掩埋的工安意外，救援人員在現場設法營救，但蕭姓工人被救出後送醫仍不治。圖／苗栗縣消防局提供 分享 facebook 網購人氣產品經典產品 中石化頭份廠下午發生工人遭煤炭掩埋的工安意外，蕭姓工人被救出後送醫不治。圖／苗栗縣消防局提供 分享 facebook
補充高蛋白養肌肉 須兼攝醣類食物
許多人想要鍛鍊六塊肌或馬甲線，在運動或是重量訓練後會補充乳清蛋白或支鏈胺基酸來增加肌肉量，但完美的身型單靠高蛋白就能達成嗎？衛福部南投醫院營養師表示，蛋白質雖是構成肌肉主要的原料，但只補充高蛋白質而不攝取醣類食物，反而會使運動功效減半。
南投醫院黃淑敏營養師解釋在運動期間，消耗較多的能量其實是醣類，蛋白質僅提供少量的能量，當醣類所提供的能量不足時，才會仰賴較多的蛋白質做為能量來源。而蛋白質是構成肌肉主要的原料，在長時間高強度的運動期間，人體肌肉組織中的蛋白質分解也會隨之增加，所以此時如果由飲食中提供足夠且完整的蛋白質，可以有效的促進肌肉生長。
黃淑敏營養師表示，蛋白質進入人體必須轉換成小分子胺基酸才能被身體吸收，胺基酸多半是由肝臟代謝，但是支鏈型胺基酸是在肌肉中代謝，也因為這種特性，在長時間的耐力型運動時，當身體的醣類消耗殆盡，便開始消耗脂肪、蛋白質。而支鏈形胺基酸所提供的能量比率也會增高，可以避免大量運動時肌肉被分解。
而另一種民眾最喜愛補充的乳清蛋白，比酪蛋白容易消化吸收，可以很快速進入血液循環，讓身體蛋白質合成速率增加，就可以生成更多的肌肉組織；牛奶中主要的蛋白質為20%乳清蛋白及80%酪蛋白。
黃淑敏營養師指出，充足的醣類可以避免身體消耗蛋白質，讓蛋白質保留在體內不被消耗而更能合成肌肉組織。所以正確的運動飲食方式，應該是足夠醣類食物，適量的脂肪及蛋白質。
最重要的是，不能光只補充高蛋白。醣類及蛋白質食物可以刺激胰島素分泌，因此，運動後如果能同時補充醣類及蛋白質，也會促進蛋白質合成及肝醣儲存。
如果只有補充高蛋白質食物，而不攝取醣類食物，則可能使肝醣儲存減少，更有可能因為高蛋白食物相對油脂及熱量偏高，而使體脂肪增加，便會使運動功效減半。
營養師建議，當民眾想要健身運動時，最好能謹慎選擇適合自己的產品，並接受專業醫師及營養師的評估後再使用。
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