【折價卷】中國文學史(下)~熱賣好書
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商品訊息描述: 新書排行榜網路熱銷商品 本書分為上下二冊，內容包括：古代文學、中世紀文學、近代文學三卷，共六十四章。
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流行/好康平台>下殺大力推薦國學大師鄭振鐸打破前人慣例，把本來不被文人重視的俗文學，如：唐、五代的變文，金、元的諸宮調，宋、明的平話，明、清的寶卷及彈詞等等，以接近全書三分之一的篇章編入其中並詳加介紹，是近代學者的創舉。《中國文學史》可謂讀者想完整了解中國文學史絕不可或缺的案頭書。
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商品訊息簡述:
作者： 鄭振鐸
新功能介紹- 出版社：五南
新功能介紹 - 出版日期：2015/09/03
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
男星瞞妻公園車震女粉絲 「讓我看美尻」鹹濕對話曝光
48歲日本男星原田龍二，曾是90年代人氣偶像，近年來聲勢直線下滑，去年他全裸出席記者會博版面，仍難挽回人氣，不過昨有媒體踢爆原田龍二搞不倫，與約30歲出頭女子在公園車震，且事後還搞失聯；對此他今(31日)召開記會道歉，透露出軌共2次，對象都是粉絲，坦承都是通過通訊軟體認識，也曾跟對方要裸照，自知自己行為下流，鞠躬道歉盼得到家人以及大眾原諒。
原田龍二2001年結婚，和太太育有一子一女，不過日媒週刊文春爆出，原田龍二私生活淫亂，不但有婚外情，還把女伴帶去公園車震，一名自稱和他發生性關係的女子「B子」爆料，他每次約女方出去的時候，都會帶到郊外公園車震，該公園還有他的「指定席」，只要車一停，他就會拉女方到後座，滿足他的獸性。特賣會
B子更加碼曝光對話截圖，內容當中原田龍二說道「我想看妳的屁股」、「妳的屁股ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ的」等鹹濕對話，並表示除了在停車場多次車震，如果要到外地拍戲，則是約在羽田機場的停車場，或是住家最近的車站附近停車，結束後就讓女方下車離開，連到飯店開房的錢都省了，偷情完全沒花一毛錢，遭嫌小氣。
原田龍二今也召開記者會，表示已向老婆孩子道歉，更被太太趕出家；會上也坦承，都是透過社群軟體接觸女粉絲，自爆性慾太強才會闖禍，透露跟老婆交往10年期間，也會跟別的女生發生關係，記者直率問：「都是車震嗎？」他則否認。
間歇式健走、喝牛奶 預防熱衰竭
（優活健康網編輯部／綜合整理）春季到秋季是身體適合活動的期間，同時也是能充分執行間歇式健走的季節。事實上，讓「間歇式健走＋牛奶（乳蛋白＋醣類）」健康法推廣至日本全國的契機，是2011年日本311大地震之後，因電力不足緊急推動的「熱衰竭應對措施」。
「間歇式健走＋牛奶」 提升排汗程度、防熱衰竭
所謂熱衰竭，是氣溫升高時，人體因為排汗機制與體溫調節機能無法正常運作所引起的症狀。我們透過實證研究後發現，為促使這些機能維持正常，最重要的是增加體內的血液量，而「間歇式健走＋牛奶」就是其中一帖良方。
在這項研究當中，我們請受驗者進行略為辛苦的運動，也就是我們所推廣的間歇式健走。在運動頻率方面，是1星期4次以上，每次約15∼30分鐘。同時，請他們養成在運動後立即喝牛奶的習慣。經過實證之後發現，20世代持續1星期，而60世代以上者持續8星期之後，不只肝功能變好，體內的血液量也會增加200∼400毫升。
隨著血液量的增加，皮膚中的血管變得容易擴張，因此身體也比較容易排汗。即使是60∼70世代的高齡者，在「間歇式健走＋牛奶」的習慣持續8星期之後，不僅皮膚血管比過去加倍的容易擴張，排汗程度也較過去增加2成。甚至有學員覺得「明明是夏天卻不覺得悶熱」，其實這就是體溫調節機能變好的效果。
不能喝牛奶的人 可用優格或起司等乳製品替代
這些效果曾經被ＮＨＫ「早安日本」、「老師沒教的事」、朝日電視台「Morning Bird」 等電視節目，以及全國各報章雜誌報導，相信有些人應該有印象。另外，不能喝牛奶的人若是要以「間歇式健走＋牛奶」來預防熱衰竭，也可以用優格或起司等乳製品替代。請大家牢記一個重點，那就是運動後要補充乳蛋白＋醣類。
過去一般都是指導大家運動後要喝水或運動飲料來補充水分，但今後的新指導原則是「間歇式健走＋牛奶」。這個方法很簡單，是任何人都能當下立刻開始執行的防暑措施之一。
（本文摘自／改變走路的方式就可以年輕10歲-每天30分鐘，比慢跑快走更有效的間歇式健走／布克文化）
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