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下面附上一則新聞讓大家了解時事
籃球／邊看球邊抽煙 NCAA名教砲轟希臘球迷 | 籃球 | 運動 | 聯合新聞網
皮提諾。 擷圖自推特 分享 fa最近流行產品抗漲cebook 前NBA與NCAA名教頭皮提諾（Rick Pitino），本季率領帕納辛奈克斯籃球俱樂部挺進希臘聯賽四強賽，不過他今天卻公開抱怨希臘球迷的觀賽素質，直言部分球迷在比賽過程中抽菸，對球員是最不尊重的行為。. } }); } 曾執教過尼克、塞爾蒂克，並且兩度拿下NCAA冠軍的皮提諾，推薦商品特惠在去年12月轉往希臘聯賽發展執掌帕納辛奈克斯籃球俱樂部兵符，並率領球隊打進希臘聯賽四強，雖然已經到希臘超過半年，但皮提諾仍對於希臘球迷的觀賽素質感到無法適應。「這是非常自私和自我的行為。」談到希臘球迷在前天舉行的四強賽中出現抽菸行為時，皮提諾以「可怕」來形容當天的觀賽氛圍，「過去我會在高球場抽雪茄，但當時周圍沒有其他的人，不過那天是2018年最新款在球場內，周圍有1萬人正在吸你的二手菸，球員們也感到窒息。」皮上班族省錢大作戰省錢妙招提諾強調，抽菸球迷的自私做法讓他忍不住想對著這些人怒吼，甚至讓他氣得必須在中場休息時到場外抽菸醒腦，「做這件事是可以選擇的，但這是一場體育賽事且還有小孩子進場觀賽，但他們卻完全不在乎這些年輕人以及場上的球員正在吸著他們的二手菸。」66歲的皮提諾在前往希臘執教後，經常讚賞球迷的熱情支持，但對於在比賽中與場外屢見不鮮的暴力與不良行為，也讓他直言相當沮喪，「我認為這是很有可能導致受傷或是燒傷的，球迷進場該關注的是球員，並讓他們有更好的發揮才對。」根據歐盟統計數據，希臘與保加利雅是整個歐盟中吸煙率最高的國家，平均高達27%的民眾吸菸，其中希臘在封閉空間禁菸的執法相當不力，今年2月時更曾有歐盟高級官員公開批評希臘衛生部高官在衛生部大樓內公開吸菸。
食補＋抗凝血劑 當心大出血
記者戴淑芳／台北報導
吃抗凝血劑又擅自食補，醫師提醒：小心會引發大出血，建議服藥期間，多注意飲食習慣並避免從事衝撞型運動。
小趙（化名）因為曾有血管阻塞問題，就診後醫師開立抗凝血藥物處方定時服用，為了自身健康，小趙開始吃朋友推薦的大蒜精、魚油等保健食品，不料，最近牙齦卻經常流血，原本以為是「火氣大」導致，直到回診時告訴醫生，才發現是因為此類保健食品增強了抗凝血劑藥效，反而使得身體更容易出血。
台北榮總神經醫學中心腦血管科主治醫師林浚仁也在其粉絲專頁上提醒，服用含 warfarin成分抗凝血劑以預防中風的患者，最好不要吃太多柚子。因為柚子、葡萄柚含有豐富的（口夫）（口南）香豆素，攝取過多有可能引發出血型腦中風、甚至全身大出血。
食藥署表示，抗凝血藥物是處方藥，主要能防止血栓形成，可用來預防心肌梗塞、腦中風、肺動脈栓塞等症狀。除此之外，針對長途飛行、久坐導致的深部靜脈栓塞（俗稱「經濟艙症候群」）患者，醫師也可能開立抗凝血劑。
很多食物、保健食品、藥品都可能影響抗凝血劑功效，因此，食藥署建議，服藥期間不要大幅度改變飲食習慣；如果想吃保健食品，也要先請教醫師，請專家評估自己究竟適不適合吃，並告知醫師、藥師，以利調整用藥。
至於吃多少才叫過量？其實沒有統一標準，而是與每個人的體質以及抗凝血劑的劑量有關。食藥署提醒，知道哪些天然食物、保健食品可能影響抗凝血劑藥效，不要餐餐都吃、突然一次吃很多，或者長時間持續吃。
由於抗凝血劑容易增加出血風險，生活上應該盡量避免受傷，例如不要從事衝撞型運動，小心不要跌倒，改用軟毛牙刷或電動刮鬍刀等。
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